dimarts, 24 de març del 2015
dilluns, 23 de març del 2015
Entrevista a David Giler
ENTREVISTA A DAVID GILER: Entrenador personal,
nutricionista i farmacèutic.
1.-
Quins estudis vas fer?
CFGM,CFGS i
allà al arribar a la I.N.E.F.C em vaig especialitzar en ser entrenador personal
2.- Perquè vas triar aquests estudis?
Des de petit
havia volgut ser nutricionista i estar en temes de salut.
3.-En quins clubs actuals has
entrenat?
Al club gimnàs
de la garriga, Sabadell i actualment estic al de Badalona.
4.- Quina es la teva formació i
experiència mes destacable?
La meva
formació més destacable en l'àmbit de l'activitat física és el curs
d'Especialista Universitari en Entrenament Personal, a l'INEF de Madrid un curs
genial en què vaig aprendre molt i vaig conèixer grans professionals del món de
la activitat física, tant de professors com d'alumnes.
5.- Perquè vas escollir ser entrenador personal?
Vaig
triar ser entrenador perquè aporta tanta salut com una dieta adequada, i tots
dos en sinergia són el tractament perfecte.
6.- Quina es la teva especialitat i en
que consisteix?
La meva especialitat és el AFG, condicionament
físic general, tant per població
general com per:
-Persones que mai han entrenat res,
-Persones Grans,
-Dones Després de donar a llum i recuperar-se.
-També ensenyo
arts marcials com Takewondo i Esgrima, defensa personal per a dones i homes.
7.- Amb quin tipus de clients has treballats?
Amb homes i dones majors de 50 anys sense cap
tipus d'experiència i que volen entrenar a casa seva, amb dones embarassades en
primer trimestre i després d'haver donat a llum un cop obtinguda l'alta mèdica,
i amb joves sans que volen realitzar un entrenament de força diferent al que
coneixen, perquè necessiten un estímul diferent per seguir motivats.
8.- Quin tipus de persones creus que necessitarien a algú com tu per
treballar?
Crec que qualsevol persona amb
autèntiques ganes de comprovar que l'entrenament és l'eina per aconseguir el
seu objectiu s'alegrarà d'entrenar amb mi. Es beneficiaran encara més les
persones amb algun tractament farmacològic, malaltia metabòlica, o dieta
prescrita que hagin de respectar per prescripció mèdica a l'hora de realitzar
exercici físic. Persones amb sobrepès o obesitat podran comprovar amb mi que
l'entrenament personal no està reservat a les persones atlètiques, sinó que
ells tenen molt més que guanyar.
9.- Algun cas d’exit dels teus clients que vulguis compartir? Una clienta que acabava de donar a llum feia 2
mesos em va donar de termini dos mesos per recuperar el seu pes corporal previ
a la gestació. Vaig aconseguir el seu objectiu amb la seva dedicació i amb 2
entrenaments setmanals durant 8 setmanes, mentre complia el meu objectiu:
Aconseguir que li agradés la corda, els elàstics i els exercicis.
10.- Explica'ns una curiositat que
t'hagi passat com a entrenador.
Una
noia que va acudir a mi perquè li confeccionés una dieta perquè havia augmentat
lleugerament de pes en deixar de fumar, i va acabar
preferint l'entrenament personal prescindint de control dietètic. L'exercici
físic li va enganxar bé.
Entrevista a Ismael Sobirà
ENTREVISTA A ISMAEL SOBIRÀ: Entrenador
de Atletisme
1.- Quins estudis vas fer?
Batxillerat i després vam anar cap a la INEFC.
2.- Perquè vas triar aquests estudis?
Vaig pensar que seria la via mes rapida per arribar a on estic
3.-En quins clubs actuals has entrenat?
Estic actualment al club atlètic de Granollers .
4.- Quina es la teva formació i experiència mes destacable?
La meva formació més destacable en l'àmbit de l'activitat física és el curs
d'Especialista Universitari en Entrenament Personal, a l'INEF de Lleida un curs
genial en què vaig aprendre molt i vaig conèixer grans professionals del món de
la activitat física, tant de professors com d'alumnes.
5.- Perquè vas escollir ser entrenador personal?
Vaig triar ser entrenador perquè des de petit m’ha agradat i em van mig
educar així i ja vaig decidir triar aquest camí.
6.- Quina es la teva especialitat i en que consisteix?
Entreno sobretot fons d’atletisme
7.- Amb quin tipus de clients has treballats?
Entrenu a nanus entre 15 anys fins a qualsevol edat.
8.- Quin tipus de persones creus que necessitarien a algú com tu per
treballar?
Nens que es veuen amb cor de fer activitats físiques i si es volen posar
en forma o nens que tenen ganes de anar a córrer i passar una bona estona.
9.- Algun cas d’exit dels teus alumnes que vulguis compartir
Un alumne que hem va arribar dient-me que volia provar córrer fons i
resulta que es molt bo i ha guanyat el campionat de Catalunya de 3000m i ara
anirà a fer la d’espanya
10.- Explica'ns
una curiositat que t'hagi passat com a entrenador.
Un nen que venia molt pujat de fums perquè va guanyar un any els 5000m
el campionat de Catalunya i al arribar aquí li vam haver de baixar, seguia
igual de cregut i el vam fer fora del club.
Curriculum i carta de presentació Sergi Ganduxé
M
O D E L
D E
C
U R R I C U L U M V I T A E
EUROPEU
|
|
INFORMACIÓ
PERSONAL
|
Ganduxé Julià,
Sergi
c/Gralla 20º,
08480, Ametlla del Vallès, Espanya
675 532 429
Catalana
31/07/1998
|
EXPERIÈNCIA
LABORAL
|
2018-19
Illa
Activa
Gimnàs
Assistent
Ajudar
als clients a fer un bon treball al centre
2020-21
Centre
d’excursions del baix Llobregat
Turisme
en el medi natural
Guia
Conduir
als clients per rutes del baix Llobregat
2022-23
Pont
Aeri
Discoteca
Guarda
de seguretat
Evitar
que hi hagin problemes dins el recinte
|
EDUCACIÓ
I FORMACIÓ
|
2017-2019
Tècnic
superior en animació d’activitats físiques i esportives al centre d’alt
rendiment (CAR) Sant Cugat
Capacitat
per ensenyar i dinamitzar jocs, activitats fisicoesportives recreatives,
individuals i d'equip, i activitats de condicionament físic
bàsic, adaptades a les característiques de l'entorn i de les
persones.
20015-2016
Tecnic
en conducció d’activitats fisicoesportives en el medi natural a l’escola
vitae de Barcelona
|
CAPACITATS APTITUDS
PERSONALS
|
Capacitat de treball,
esforç i responsabilitat i capacitat de resoldre problemes a nivell laboral
|
LLENGUA
MATERNA
|
Català
|
ALTRES
IDIOMES
(Escrit)
(Parlat)
(Llegit)
|
Castellà i Anglès
Castellà:
excel·lent Anglès: excel·lent
Castellà:
excel·lent Anglès: excel·lent
Castellà:
excel·lent Anglès: excel·lent
|
CAPACITATS
I APTITUDS
SOCIALS
.
|
Capacitat
per organitzar les tasques, capacitat de ficar-me en el lloc dels altres i
capacitat de respectar la manera de ser dels altres
|
CAPACITATS
I APTITUDS
ORGANIZATIVES
|
Capacitat
per liderar un equip i capacitat de lideratge
|
CAPACITATS
I APTITUDS
TÈCNIQUES
|
Grans
coneixements en el àmbit de la informàtica (xarxes socials, programar, arreglar
o muntar ordinadors)
|
PERMÍS(OS) DE
CONDUCCIÓ
|
Permís de conducció A i B
|
Sergi
Ganduxé Julià
C/
Gralla, n/20
08480
Ametlla del Valles
Tel. 938 43
** **
Móvil.
675 53 ** **
Xarxa Nacional d'Albergs Socials de Catalunya
C/ Calàbria, n/147
08015 Barcelona
Tel. 934 838 363
Fax. 934 838 350
reserves.xanascat@gencat.cat
C/ Calàbria, n/147
08015 Barcelona
Tel. 934 838 363
Fax. 934 838 350
reserves.xanascat@gencat.cat
Estimados Sres:
Me dirijo a ustedes con
el fin de remitirles mi Curriculum Vitae para ser considerado ante posibles
futuras selecciones que se ajusten a mi Perfil.
Como podrán observar en
el CV adjunto, soy titulado en Animación de actividades físicas y deportivas, además
tengo un buen expediente académico, alto nivel de inglés. Tengo experiencia en
liderar grupos de gente por diferentes rutas medioambientales. También conozco técnicas
de primeros auxilios para casos de lesiones en media expedición.
Espero tener la
oportunidad de conversar con ustedes en una entrevista para personalmente
exponerle mis conocimientos y mi deseo de formar parte de su grupo de trabajo.
Espero buenas noticias de
ustedes.
Reciban un cordial
saludo,
Sergi
Ganduxé Julià
Sergi Ganduxé Julià
C/ Gralla, n/20
08480 Ametlla del Valles
Phone. 938 43 ** **
Mobile. 675 53 ** **
Xarxa
Nacional d'Albergs Socials de Catalunya
C/ Calàbria, n/147
08015 Barcelona
Tel. 934 838 363
Fax. 934 838 350
reserves.xanascat@gencat.cat
C/ Calàbria, n/147
08015 Barcelona
Tel. 934 838 363
Fax. 934 838 350
reserves.xanascat@gencat.cat
Dear Sirs
I write to you with the purpose of send you my Curriculum Vitae to be considered
in front of possible future selections which adapt to my profile.
As you can see in the CV attached, I’m qualified in Animation of physical activities and sports, and a
high level of English. I have experience to lead a group on different environmental
routes. I also know First Aid technics in cases of lesions in the middle of an
expedition.
I trust to have the opportunity to talk to you in an
interview to expose personally my knowledge and my wish to be part of your
working group.
I’m looking forward to receiving news from you.
Yours respectfully
Sergi Ganduxé Julià
Subscriure's a:
Comentaris (Atom)